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http://img463.imageshack.us/img463/2690/pict0052ps8.jpg

1. 預防或治療高血壓

2. 增加免疫力，預防癌症(具有抗癌作用的物質TNF)

3. 富含纖維，預防便秘http://pics.blog.yam.com/images/smiley/msn/otaface8.gif

4. 容易飽食，可以減肥(但勿食過多http://l.yimg.com/e/serv/blog/smiley/msn/y21.gif)

5. 讓皮膚更亮眼

6. 可補充維生素鉀

7. 改善皮膚暗沉及腸胃不舒服http://pics.blog.yam.com/images/smiley/msn/otaface8.gif

8. 降低血壓(有控制血壓的作用)

9. 保護動脈內壁

10. 有滑腸和止瀉作用

11. 保護胃粘膜，減少胃潰瘍的發生

12. 對心血管、消化道係統等多種常見病有一定的輔助治療效果

13. 維持體內鉀鈉平衡和酸鹼平衡，使神經肌肉保持正常，心肌收縮協調


而鉀離子，則有抑制鈉離子壓縮血管和損壞心血管的作用http://pics.blog.yam.com/images/smiley/msn/otaface8.gif

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    Deep Pink 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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